Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 46,99g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 191,13g.
Frühstück: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Kue Bolu, Lontong, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Milk Flavor, Mangga, Greenfields Strawberry Yogurt. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Erlin Ardi C's Gewichtsverlauf
|