Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 102,35g | Kohlh: 131,09g.
Frühstück: Мёд, Яблоко, Trapeza Семена Чиа Черные , Словяночка Ряженка 4%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Кролик, Киноа (Вареный). Abendessen: Салат с Курицей. Snacks/Sonstiges: Руккола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белые Грибы (Обжаренные), Лаваш Армянский. mehr...
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konstantes Gewicht
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АлинкА921's Gewichtsverlauf
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