Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 181,97g.
Frühstück: 全聯 特級巧克力麵包, Bodykey香草口味, 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 7-11 雪花牛壽喜燒丼. Abendessen: 櫻桃. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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