Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 19,89g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 144,47g.
Mittagessen: Bife de Fígado, Quiabo Cozido, Salada de Maionese. Abendessen: Açaí. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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monyca33's Gewichtsverlauf
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