Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
|
82 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 67,68g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Яшкино Бисквитный Рулет с Варёной Сгущёнкой. Mittagessen: Чай, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Сыр Российский, Хлеб, Яичница, Сыр Российский, Хлеб Черный, Хлеб Черный. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|