Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 176,64g.
Frühstück: Яблочный Штрудель, Додо Пицца Пицца, Яйцо. Abendessen: Вино Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Щебекинская Макароны, Соус Альфредо Фатеева. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яблочный Штрудель. mehr...
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2168 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rita_leoleo's Gewichtsverlauf
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