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mulai agak2 bandel tapi tetep konsisten 😍
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76 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 25,69g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 58,98g.
Frühstück: Kesemek. Mittagessen: Alfamart Ikan Pindang. Abendessen: Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Kurma, Kacang Almond, Indomaret Kacang Polong Tepung. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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el_andryan's Gewichtsverlauf
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