中年大媽渴望標準體重's Notizen, 14 Okt 19

體脂肪率 33.7
皮下脂肪率 32.7骨骼筋率26.8
兩腕皮下脂肪率 43.8骨骼筋率24.2
體幹皮下脂肪率 27.8骨骼筋率18.8
兩腳皮下脂肪率 40.3骨骼筋率41.2
80,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 22,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2019:
839 kcal Fett: 19,04g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 129,30g.   Frühstück: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 全家 香菇雞湯粥, 燕麥粥. Mittagessen: 雞大腿肉, 杏鲍菇, 小黃瓜, 萵苣, 玉米筍, 百頁豆腐, 金針菇. mehr...
2050 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf


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