Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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88,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1007 kcal
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Fett: 37,69g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 127,89g.
Frühstück: Reduced Sodium Peanut Butter, Honey, Brace's Bread Fruit Loaf, Bananas, Green Tea. Mittagessen: Sweet and Sour Sauce, Noodles, Chicken Wing. Snacks/Sonstiges: Cottage Cheese, Cream Cheese, Rye Bread, Green Tea. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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MalcolmGB's Gewichtsverlauf
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