Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 142,31g | Kohlh: 67,17g.
Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 烤或水煮魚, 蛋花湯, 雞蛋（整個）, 糙米飯. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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