Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2013
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146,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Egg McMuffin, Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp). Mittagessen: Mixed Salad Greens, Tuna Sashimi. Abendessen: Peanut Butter, Steady Eddie Bread. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Walter1960's Gewichtsverlauf
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