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解 依舊睡不長 三小時
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 29,37g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 15,20g.
Mittagessen: 豆腐, 小卷, 秀珍菇, 清蒸或水煮蝦, 牛肉, 小黃瓜, 玉米筍. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AleanLu's Gewichtsverlauf
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