fryodette's Notizen, 14 Okt 19

seem to be stuck.
72,8 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2019:
1031 kcal Fett: 50,15g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 67,23g.   Frühstück: Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Ciabatta, Boiled Egg. Mittagessen: Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Chicken Breast, Carrots , Feta Cheese , Green Leaf Lettuce , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers . Abendessen: Sasko Toastie White Loaf, Gold Dish Vegetable Curry, Potato, Boerewors. Snacks/Sonstiges: Parmalat Lactose Free Low Fat Milk. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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