Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 95,82g | Kohlh: 121,60g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Rama Rama, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Spitzkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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