中年大媽渴望標準體重's Notizen, 15 Okt 19

體脂肪率 34.3
皮下脂肪率 32.6骨骼筋率25.8
兩腕皮下脂肪率 45.1骨骼筋率23.4
體幹皮下脂肪率 27.9骨骼筋率18.3
兩腳皮下脂肪率 41.6骨骼筋率39.8
78,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2019:
341 kcal Fett: 7,23g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 41,55g.   Frühstück: 工研 烏醋, 無糖豆漿, 蔥, 蝦米, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克). mehr...
1772 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf


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