|
Вчера под вечер все пошло по одному месту, но выправилось. Ура! Ещё бы уйти к шестерке, потому что сколько я так пыталась похудеть, я только один раз видела эту цифру на весах после лагеря, а потом...
Совсем мало времени по бала. Активненько отжимаемся, девочки
|
70,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 29,63g | Kohlh: 86,21g.
Frühstück: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Сосиски Молочные, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Чудо Молочное со Вкусом Клубники. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|