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雞胸肉很好吃
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 129,03g | Kohlh: 81,24g.
Frühstück: 雞胸肉, 黑咖啡, 地瓜. Mittagessen: 雞胸肉, 黑咖啡, 絲瓜, 蘿蔔, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 燙青菜, 炒雞蛋（整個）, 麻婆豆腐, 有皮雞翼（烘烤）. Abendessen: 雞胸肉, 橘子, 全聯 栗香地瓜. Snacks/Sonstiges: 巧克力蛋糕（不加巧克力糖霜）. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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