Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 81,70g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Кабачок Фаршированный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семга Слабосоленая. Abendessen: Яичный Белок, Agama Креветки Королевские. Snacks/Sonstiges: Окей Манго. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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