Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 18,76g | Kohlh: 45,51g.
Frühstück: Царь Каша 6 Злаков, АХА Мюсли с Шоколадом и Бананом Медовые, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ашан Сыр Топленое Молочко, Творожная Масса Кесмик, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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