Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 131,27g.
Frühstück: Green Tea, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Mittagessen: Co-Op Super Green Salad, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Abendessen: Linda McCartney Vegetarian Meatballs, Marks & Spencer Chunky Vegetable & Bean Chilli. Snacks/Sonstiges: The Foodie Market Cashew Crush. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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