Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
72,5 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2019:
246 kcal Fett: 6,45g | Eiw: 8,20g | Kohlh: 32,60g.   Frühstück: Önos Äppelmos Lågkalori, Oatly Ikaffe, Risenta Psylliumfrön, AXA Havregryn . mehr...
3249 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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