Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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50 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 82,02g.
Frühstück: Soy Milk, Boiled Egg, Indonesian Seasoned Tempeh, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Mittagessen: Sari Roti Roti Tawar Gandum. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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resty vilayry's Gewichtsverlauf
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