Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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101,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 101,59g.
Frühstück: Dairy Farmers Pure Cream, Almonds, Romano Cheese. Mittagessen: Napoli Sauce, Spaghetti (with Added Salt, Cooked), Cheezels Original Cheezels (Box). Abendessen: Bakers Delight Sourdough Roll, Olive Oil, Lettuce, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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angelica_95's Gewichtsverlauf
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