Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 甜不辣, 7-11 青蔥豆腐味噌湯, 7-11 檸檬雞柳條, 白飯. Abendessen: 煎蛋, 蔥油餅. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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catcatwww's Gewichtsverlauf
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