Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 120,87g.
Frühstück: Aldi Bio Honig Cremig, Evian Wasser. Mittagessen: Krüger Milchkaffee, Ergüllü Aioli Knoblauch Creme, REWE Ananas, Ja! Walnusskerne, Gut Ponholz Hähnchen Brustfilet, Giovanni Rana Fettuccini. Abendessen: Mixed Salad Greens, Krüger Milchkaffee. Snacks/Sonstiges: Römerwall Apfel, Orange. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Salta712's Gewichtsverlauf
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