LRomanova's Notizen, 16 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
77,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2019:
754 kcal Fett: 34,13g | Eiw: 29,34g | Kohlh: 82,06g.   Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Лето Петрушка Свежая, Жареное Яйцо, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Петрушка, Уксус, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Чеснок. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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