Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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47 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 174,80g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 博客 原味切片火腿, 全聯 皇后吐司, 7-11 起司歐姆蛋捲. Mittagessen: 7-11 青蔥豆腐味噌湯, 7-11 韓式燒肉拌飯, 小磨坊 韓式辣炒醬. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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mouselee19's Gewichtsverlauf
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