Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 54,89g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 160,87g.
Frühstück: Красная Цена Плюшка Московская. Mittagessen: Меленъ Лечо по Домашнему, Печень Говяжья Жареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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