Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2012
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 199,14g.
Frühstück: Céréale, Soja Douceur et Calcium, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Jus de Citron. Mittagessen: Café Corse Dosette, Coca Cola Zero, Coca Cola Zero, Steak de Bœuf, Frites Maison. Abendessen: Conserve de Thon, Eau de Robinet, Fromage Blanc 0%, Comté, Céréale, Pain Blanc, Huile d'Olive, Mais Doux Petite Boite, Eau Petillante, Cheesburger, Eau Petillante. Snacks/Sonstiges: Eau de Robinet, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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speudomen's Gewichtsverlauf
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