Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2012
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70,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 226,74g.
Frühstück: Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. Mittagessen: Flan au Lait Entier, Gruyère Râpe, Pâtes Fraîches (Cuites), Nuggets de Poulet. Abendessen: Fromage Blanc 0%, Compote de Pommes, Tomates, Veau. Snacks/Sonstiges: Equilibre Barre de Cereales, Pain au Chocolat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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speudomen's Gewichtsverlauf
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