Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2013
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 165,56g.
Frühstück: Maca Bio, Infusion Fruits Rouges, All Bran Fruit N' Fibre, Lait Écrémé. Mittagessen: Flan au Lait Entier, Purée de Pommes de Terre, Poisson Pané, Épinards Hachés. Abendessen: Lait Noisettes, Velouté de Légumes Poêles, Flammekueche. Snacks/Sonstiges: Barre Chocolatée. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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speudomen's Gewichtsverlauf
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