Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2013
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 202,80g.
Frühstück: Maca Bio, Infusion Fruits Rouges, All Bran Fruit N' Fibre, Lait Écrémé. Mittagessen: Lait Noisettes, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Penne Rigate. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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speudomen's Gewichtsverlauf
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