valeriasaenz's Notizen, 16 Okt 19

valeriasaenz's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019

59 kg Bisher verloren: 17 kg. Still to go: 1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2019:

740 kcal

Fett: 27,32g | Eiw: 23,77g | Kohlh: 104,49g. Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Canela. Mittagessen: Tarta de Verdura, Café Cortado, Banano. mehr...

372 kcal

Bewegung: Krafttraining - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,4 kg pro Woche

2 Unterstützer Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

valeriasaenz's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

valeriasaenz's Notizen, 16 Okt 19

Einen Kommentar abgeben

valeriasaenz's Gewichtsverlauf