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やっぱり(°▽°)(°▽°)(°▽°)
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70,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 227,47g.
Frühstück: 野菜炒め, ご飯, はるさめスープ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, グリーンスムージー, セブンイレブン 納豆. Mittagessen: サラダ, 手作り弁当. Snacks/Sonstiges: コーヒー, 無印良品 南部せんべい, 無印良品 南部せんべい. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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