Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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85 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 83,86g.
Frühstück: Mango, Fried Egg, So Nice Sosis Ayam, Coffee with Milk. Mittagessen: Soto Ayam. Abendessen: Fried Tofu. Snacks/Sonstiges: Fried Tofu. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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elhamds11's Gewichtsverlauf
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