中年大媽渴望標準體重's Notizen, 17 Okt 19

體脂肪率 34
皮下脂肪率 32.7骨骼筋率26.3
兩腕皮下脂肪率 44.4骨骼筋率23.7
體幹皮下脂肪率 27.9骨骼筋率18.6
兩腳皮下脂肪率 40.9骨骼筋率40.6
79,7 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 21,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2019:
502 kcal Fett: 13,60g | Eiw: 15,99g | Kohlh: 77,74g.   Frühstück: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 沙拉, 雞蛋(整個), 台畜 豬肉漢堡, 白吐司. mehr...
2130 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf


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