Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 39,45g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный, Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе в Панировке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yatakaya1986's Gewichtsverlauf
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