|
Небольшая прибавочка. Думаю из-за нервов и недостатка сна, потому что питание в норме и трени посещаются
|
88,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 75,14g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 105,24g.
Frühstück: Чай, Кукурузная Каша на Молоке, Соль, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Abendessen: Помидоры, Чай, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Соль, Петелинка Биточки Куриные. Snacks/Sonstiges: Доброе Дело Карбонад Московский, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|