Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 181,37g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Горбуша, Легко Брокколи с Грибами, Ячневая Каша, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Abendessen: Греческий Салат, Апельсин, Alpen Gold Шоколад Молочный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karina250's Gewichtsverlauf
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