Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 79,36g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 93,44g.
Frühstück: Виноград, Творог 5%, Сметана 15%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Говядина (Только Постное), Лазанья. Abendessen: Лагман, Манты. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Лагман. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kh.tataeva's Gewichtsverlauf
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