Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 71,72g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 111,37g.
Frühstück: Roti Goreng. Mittagessen: Telur Rebus, Sup Mie Daging Sapi, Ubi Dimasak. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Naraya Oat Choco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mrs.hadikusuma's Gewichtsverlauf
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