Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 141,03g.
Frühstück: Сливочное Масло, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Тавр Сосиска Ганноверская, Огородников Икра Кабачковая, Плов с Курицей, Ирис. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Здраво Галеты Армейские, Ирис. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lidusik415's Gewichtsverlauf
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