Hanaa1989's Notizen, 18 Okt 19

A little drop while keeping my high calories intake and I feel less bloated. Maybe my body started getting used to that
55,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2019:
1750 kcal Fett: 80,06g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 169,36g.   Frühstück: Blanc de Poulet, Riz Brun, Carottes, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Kaak, Café au Lait, Croissant aux Amandes, La Brioche Dorée Pain aux Raisins. Mittagessen: Fleury Michon Couscous à la Marocaine. Abendessen: Carrefour Kaak, Maïs. Snacks/Sonstiges: Chocolat Doux ou Noir, Café au Lait. mehr...
2134 kcal Bewegung: Body Pump - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Hanaa1989's Gewichtsverlauf


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