Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 158,86g.
Frühstück: 新東陽 豬肉乾, 曲奇餅（牛油或糖粉）, 肉鬆, 親愛的 白咖啡, 蔬菜漢堡包. Mittagessen: 萊爾富 無敵雞腿排三明治. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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a1122lisa's Gewichtsverlauf
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