Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3400 kcal
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Fett: 177,70g | Eiw: 210,78g | Kohlh: 243,29g.
Mittagessen: 柚子, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, Kirkland 摩佐拉乾酪, 番茄, 豬里肌, 豆皮, 花枝, 大西洋鯖魚. Snacks/Sonstiges: RT 杏仁片, 糖, 安佳 無鹽奶油, 杏仁粉, 蛋白. mehr...
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konstantes Gewicht
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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