Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 26,71g.
Mittagessen: 雞蛋(整個), 麻油, 豬里肌, 高麗菜, 老妹的灶下 低碳無糖生酮麵包原味, 肉鬆, 安佳 起司片 (21克). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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f65a8n6's Gewichtsverlauf
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