Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 18,68g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 33,56g.
Frühstück: Беларусь Сыр Франциск, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Баклажаны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны Тушеные, Сметана , Куриная Грудка Отварная, Midori Ширатаки. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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JuliaMOS89's Gewichtsverlauf
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