Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 252,97g.
Frühstück: 鮪魚蛋吐司. Mittagessen: 統一 滿漢大餐蔥燒豬肉麵. Abendessen: 不倒翁 (OTTOGI) 海鮮風味烏龍拉麵. Snacks/Sonstiges: Crown 餅乾, 芝士麵包. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jokery0826's Gewichtsverlauf
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