Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 143,52g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta. Mittagessen: Tavuk Dürüm. Abendessen: Tavuk Dürüm. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Duygu.0's Gewichtsverlauf
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