Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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100 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 91,89g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 218,75g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Мидии, Салат Айсберг, Помидоры, Лидский Хлеб, Яйцо. Mittagessen: Халва, Брест-Литовск Сметана 20%, Сырники Домашние, Куриные Наггетсы, Жареная Картошка. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный, Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Кекс, Пицца Домашняя. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lutiktaliano's Gewichtsverlauf
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